Behandlingar · Stockholm & Nynäshamn
Massage & kroppsbehandlingar som möter just ditt behov
Hos Fridens väljer vi behandling utifrån hur du mår – inte tvärtom. Massage har erbjudits på adressen i över 40 år. Friskvårdsbidrag accepteras.
Behandlingar
Aktuella priser och längder visas vid bokning. Friskvårdsbidrag accepteras.
Terapeutisk massage
Riktad mot värk, spänning och stress. Djupgående grepp som löser muskelknutor.
Klassisk massage
Avslappnande helkroppsmassage som ökar cirkulationen och ger djup vila.
Idrottsmassage
För aktiva kroppar – triggerpunkter, kraftfull massage och stretch.
Hotstone
Varma lavastenar i kombination med klassisk massage. Värme, cirkulation, avslappning.
Aromamassage
Klassisk massage med eteriska oljor – lugnande eller uppiggande.
Shiatsu
Japansk metod med tryck på energipunkter och stretch av fascia.
Zonterapi
Reflexpunkter på fötter, händer och öron för balans och självläkning.
Spa & ansiktsbehandling
Skräddarsydd ekologisk hudvård (Maria Åkerberg). 30 / 60 / 120 min.
Kotkorrigering & spinologi
Skonsam justering av ryggraden med Sevda. Konsultation ingår.
I fokus
Vad är terapeutisk massage?
Terapeutisk massage är en behandling som riktas mot specifika spänningar och smärtor – ofta i nacke, axlar och rygg. Genom djupgående grepp löses muskelknutor upp, blodcirkulationen ökar och nervsystemet får varva ner.
Den hjälper mot stelhet i nacke och axlar, spänningshuvudvärk, stressrelaterad värk, träningsvärk och nedsatt rörlighet. Många bokar den återkommande för att hålla kroppen i balans.
Vanliga frågor
Hur ofta bör jag boka massage?
Det beror på dina besvär. Vid akut spänning hjälper ofta tätare besök i början, därefter underhåll var tredje till fjärde vecka. Vi ger dig en rekommendation utifrån hur du mår.
Kan jag använda friskvårdsbidrag?
Ja. Massage är en godkänd friskvårdsförmån och de flesta av våra behandlingar kan betalas med friskvårdsbidrag. Fråga gärna oss om kvitto och underlag.
Vad ska jag tänka på inför besöket?
Kom gärna några minuter innan så du hinner landa. Undvik tung måltid precis före. Efter behandlingen är du välkommen att stanna kvar i bastu, dusch och lounge.